DICAS DE BELEZA PARA MULHERES
PARA MULHERES
É possível ficar bem maquiada em dez minutos. O efeito deve ser o mais natural possível e conferir pra pele correção e uniformidade, ar saudável e descanso", afirma a maquiadora da Walter´s Coiffeur, Débora Santos. Caio Lanza, maquiador das tops mais disputadas pelas grifes de todo o mundo, diz que para ter sucesso no visual a mulher precisa ter em mãos o básico para conquistar uma aparência jovem e iluminada.
1º Passo: Tonificar a pele A limpeza deve acontecer com o auxílio de um algodão embebido de soro fisiológico ou opção adstringente. Mas lembre-se: nada de produtos que abram os poros da pele. Poros abertos propiciam o acúmulo de substâncias nocivas fundamentais para o surgimento da acne e outras infecções.
2º Passo: Corretivo Reparador das imperfeições do rosto como manchas, espinhas e olheiras, o corretivo deve ser aplicado no contorno dos olhos um ou dois tons mais claros que o tom da pele. Utilize o dedo anular para dar leves batidinhas na parte abaixo dos olhos. Caso permaneça alguma imperfeição, o corretivo neutralizará.
3º Passo: Base A base deve ser aplicada em toda a face e acompanha o tom da pele. Passar na zona ´T´ (testa, nariz e queixo), espalhando pelo rosto com um pincel, dedo ou esponja apropriada, sempre para cima até ficar uniforme. É o mesmo movimento que se faz com um creme hidratante, sempre levantando.
4º Passo: Pó compactoA aplicação é sempre na região ´T´ (testa, nariz e queixo). É usado para tirar o brilho e fixar a base. Para o dia-a-dia é mais indicado um pó leve e textura bem fina. 5º Passo: Sobrancelhas As falhas podem ser cobertas com lápis, mas o ideal é um rímel transparente. A correção é feita ainda com sombra marrom acinzentada e um pincel apropriado ou um lápis específico para a área.
5º Passo: Sobrancelhas As falhas podem ser cobertas com lápis, mas o ideal é um rímel transparente. A correção é feita ainda com sombra marrom acinzentada e um pincel apropriado ou um lápis específico para a área.
6º Passo: SombrasO efeito deve ser discreto, o uso é apenas em cima dos olhos e sempre em tons neutros e de pouco brilho como: marrom, bege, bronze, pérola e pêssego. Os tons mais escuros podem ser aplicados na parte interna e externa dos olhos ou, até mesmo, no canto externo deles.
7º Passo: Lápis de olho Usar só na parte de baixo, forçando um pouco no canto dos olhos para dar um efeito bonito.
8º Passo: Rímel É um aparato importante porque suaviza a sombra e deixa o olhar mais feminino. Hoje em dia se usa mais forte em cima e só com a pontinha do rímel na parte de baixo para escurecer. Durante o dia, evite nos cílios o efeito volumoso. Mas a aplicação do produto em muitas camadas nas tonalidades marrom e transparente está liberada.
9º Passo: Blush Dar pinceladas em tom de pêssego proporciona efeito bronzeado, além de suavizar o visual. Evite usar blush muito forte. Para finalizar a cor do batom fica a seu critério, mas procure usar cores discretas para o dia.
10º Passo: DemaquilanteNo final do dia, a maquiagem precisa ser retirada da pele do rosto. Basta lavá-la com sabonete facial específico e limpá-la com o produto demaquilante de sua preferência.
A escolha do tom influencia no resultado final. Tenha em mãos cores neutras e saiba que a intenção é realçar a beleza, deixando-a com aspecto natural. Nada de exagerar na quantidade, afinal a maquiagem tem que respeitar o horário.
"Para quem não tem curvatura nos cílios, basta recorrer ao curvex. O gloss iluminador no interior dos lábios confere uma aparência volumosa. O comprimento do nariz pode ser reduzido com um toque de pó bronzeador nas extremidades, mas cada rosto uma sentença", sugere a maquiadora da equipe Celso Kamura, Natalia Alves. Para o bolso menos nobre, Débora indica as marcas Natura, Avon, Catarine Hill e Boticário.
Já para quem pode gastar mais, os produtos da Yves Saint Laurent são excelentes quando o assunto é naturalidade. A pele fica mais aveludada e cobre perfeitamente as manchas. Já Natalia aposta em marcas estabelecidas no mercado e com protetor solar incluso em sua formulação. "As bases da Mary Kay possuem uma ótima textura e cobertura.
A Contém 1g reformulou todos os seus produtos, investindo em qualidade e apresentação, podendo concorrer com grandes marcas profissionais como M.A.C, além de oferecer variedade. A NYX é nova no mercado, mas possui uma gama de opções, direcionadas às mulheres básicas e mais modernas e ousadas". O maquiador Caio Lanza afirma que vale a pena investir em bons produtos tanto para a saúde da pele quanto pelo efeito e recomenda as marcas Dior, Lancome Paris, M.A.C e Contém 1G.
O alerta fica para o uso abusivo de maquiagens falsificadas, pois fazem mal à saúde da pele, além de não terem durabilidade. Geralmente o custo médio dos produtos para maquiagem ficam em torno de R$ 30,00 a R$ 200,00."As mulheres devem sempre manter-se antenadas nas dicas dos profissionais de maquiagem para se atualizarem quanto às tendências. Para ter uma aparência mais jovem e moderna é necessário seguir o ditado ´Sempre menos é mais´.
Evite o excesso de maquiagem no dia-a-dia", aconselha Lanza. Graças ao mercado de cosméticos, o público feminino pode economizar tempo utilizando produtos que incluem as funções do corretivo, base e pó compacto garantindo efeito perfeito.
"A mulher do futuro vai contra todos os tabus estabelecidos na sociedade que criou a idéia do rosto perfeito.Ela tem que se assumir realçando seus pontos fortes", completa o maquiador Denílson Azevedo.
Toda mulher deseja ter uma pele bonita e macia e para isso, os cuidados devem existir durante todo o tempo. Não deixe para se preocupar só quando As Rugas aparecerem
Controle a ansiedade. Encontre uma distração ou um hobby que faça com que a sua atenção desvie da comida
"Preocupação é igual a cadeira de balanço: dá a você o que fazer, mas não te leva a lugar nenhum."
Evite banhos quentes. Mesmo na estação mais fria do ano, ponha o chuveiro na posição morna para não ressecar a pele.
Seja Vaidosa
Fique sempre depilada!
Cuide da face com carinho. Lave-a pela manhã e aplique filtro solar no rosto e nos lábios. À noite, use hidratante.
Cuide-se a qualquer hora. Não fique esperando emagrecer para, só depois, melhorar o visual. Acredite: você pode ser mais feliz e bonita desde já
Dia 1
Manhã:Café preto sem açúcar , com adoçante
Almoço:2ovos cozidos e ervas a desejar
Jantar: salada de alface com pepino e salsão à vontade
Dia 2
Manhã : Café com bolacha cream-crakers
Almoço: 1 bife grande com salada de frutas à gosto
Jantar : Presunto à vontade
Dia 3
Manhã : Café com biscoito cream-crakers
Almoço: 2 ovos cozidos , salada de vagem e 2 torradas
Jantar : presunto e salada
Dia 4
Manhã : Café com biscoito
Almoço: 1 ovo cozido , 1 cenoura e queijo minas à vontade
Jantar : Salada de frutas e iogurte natural
Dia 5
Manhã : Cenoura crua espremida com limão e café preto
Almoço: Frango grelhado à vontade
Jantar : 2 ovos cozidos com cenoura
Dia 6
Manhã : Café com biscoito
Almoço: Filé de peixe com tomate à vontade
Jantar : 2 ovos cozidos com cenoura
Dia 7
Manhã : Café com limão
Almoço: Bife grelhado e frutas à vontade
Jantar : Comer o que quiser , menos doces e bebidas alcoólicas
Depois de completa esta série , comece novamente desde o primeiro dia ao sétimo dia. No 15° dia você poderá retornar a seus hábitos alimentares normais.
Ervas permitidas : agrião , chicória , alface. Pode beber água , café e chá o dia inteiro
Não deve trocar os alimentos e nem substituí-los de horário.
- Suco faz muito bem para o nosso organismo
- por isso beba bastante suco
Faça as unhas sempre. Além de ficar lindo, o esmalte age como uma camada protetora - Seja no dia-a-dia, no trabalho, ou numa festa, estar com uma boa maquiagem, e que combina com o seu estilo, é o primeiro passo para uma mulher se sentir bonita
Não se deixe levar pelas pressões da propaganda;Acredite somente em suas teorias;Não chore pelo seu ídolo;Não imite a vida ou o hábito de outrém;Somente a sua verdade é a verdadeira;Você é seu próprio aprendiz.